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Guasha

Le GuaSha, c'est quoi ?
Issu de la médecine chinoise traditionnelle, le guasha est un outil de massage conçu à l’origine pour une utilisation sur le corps.
« Gua » signifie gratter en chinois, et « sha » la maladie. Le principe du massage guasha traditionnel est de racler la peau en stimulant les points d’acupression pour évacuer les mauvaises énergies, et soulager les douleurs articulaires et musculaires.


Cette technique ancestrale réalisée par un thérapeute consiste à frotter énergiquement la peau du dos, des jambes, du cou ou des bras, pour réaliser un drainage lymphatique qui libère les toxines et active la circulation sanguine.
Si le gua sha était traditionnellement un outil en corne de vache, il a évolué pour se décliner aujourd’hui en pierre précieuse comme le quartz rose ou le jade.

Le massage gua sha pour le visage et le corps a de nombreuses vertus, et ce quel que soit votre type de peau !
Excellente alternative aux soins en institut, le gua sha offre des résultats visibles sur la qualité de la peau dès les premières utilisations, qui s’accentuent sur le long terme. La régularité est la clef pour une efficacité optimale du massage gua sha.
À la différence du massage gua sha pour le corps, il s’agit d’une gestuelle beaucoup plus douce

Issu de la médecine chinoise traditionnelle, le guasha est un outil de massage conçu à l’origine pour une utilisation sur le corps.
« Gua » signifie gratter en chinois, et « sha » la maladie. Le principe du massage guasha traditionnel est de racler la peau en stimulant les points d’acupression pour évacuer les mauvaises énergies, et soulager les douleurs articulaires et musculaires.

Les règles de base pour une bonne utilisation du guasha
Nos règles d’or pour un massage gua sha réussi :
Faites glisser doucement le guasha le long du visage en maintenant une légère pression, et en suivant des gestes précis et lents. Lissez la peau avec la pierre guasha de l’intérieur vers l’extérieur du visage et de bas en haut, en adoptant différents angles pour s’adapter aux contours du visage.
Répétez chaque mouvement 5 à 10 fois.
La peau peut devenir rouge lors du massage guasha : pas de panique, cela signifie que ça fonctionne et que la circulation sanguine est activée ;)
Astuce : Conserver son guasha au frigo permet d’augmenter l’effet décongestionnant et relaxant à l’application.